Ein starkes Selbstwertgefühl für Hundebesitzer und Menschen, die es noch werden wollen.

Wie Du Sicherheit und Entschlossenheit ausstrahlst, sodass Dein Hund gar nicht anders kann, als Dir zu folgen.

In dieser einzigartigen Challenge lernst Du ...

den einfachsten Weg für ein gesundes Maß an Selbstvertrauen - Tag für Tag.

wie Du für jeden schwierigen Moment in Deinem Leben, eine innere Stärkung parat hast.

das fehlende Puzzleteil für Entschlossenheit und Selbstsicherheit, um Deinem Hund ein authentisches Vorbild zu sein.

wie Du Leichtigkeit innerlich spürst und äußerlich sichtbar machst!

"Du hast also nicht nur mich geheilt, sondern auch meinen Hund."

Liebe Barbara,
ich sage danke, danke und nochmals danke für diese tolle Challenge.
Spannend, intensiv, erleuchtend, begleitend, verstehend, emphatisch und ganzheitlich.

Du hast einen tiefen Fußabdruck in mir hinterlassen und dafür danke ich Dir von ganzem Herzen. All das, was Du bei mir angeregt hast, hat sich sofort auf meine Partnerschaft und meine Beziehung mit meinem kleinen, sehr ängstlichen Chihuahua gespiegelt. Ich verstehe nun so Vieles, wo mich mein Hund einfach nur gespiegelt hat und dies nicht mehr tun muss.

Du hast also nicht nur mich geheilt, sondern auch meinen Hund. Er braucht nun nicht mehr Bauchweh und Durchfall bekommen. Ja, Du bist mein Geschenk, ein LebensGeschenk, das man unbedingt annehmen sollte. Danke für Alles. 

Michaela

Ich bin Barbara - Deine Expertin für Mensch & Hund

Stell Dir vor:
Klingt zu schön, um wahr zu sein? Das ist die Macht eines starken Selbstwertes.
 

Ich bin Barbara und bringe die Bedürfnisse von Mensch und Hund wieder in Einklang. Fokussiert auf das Verhalten der Hundebesitzer, erreichen wir mit einer positiven inneren Haltung und einer spürbar klaren Körpersprache, dass Dein Hund Dich wahrnimmt und Dir vertraut.

Barbara Nowak - Expertin für Mensch und Hund

Die 30 Tage Selbstwert-Challenge ist genau richtig für dich, wenn

Selbstwert Challenge
Selbstwert Challenge Inhalte

Die Challenge: 30 Tage geht es nur um Dich!

Im Kurs bekommst Du jeden Tag einen neuen Impuls, um Dich mit Deinem Inneren zu verbinden. 
Ein kleines, abwechslungsreiches Häppchen,
sodass Du auf jeden Fall dran bleibst und täglich selbstbewusster wirst.

Audios

Handouts

Texte

Austausch

Videos

Bilder

90 Tage Zugang

Das begleitet Dich in Zukunft

Innere Stärke aktivieren

Mit der einzigartigen Ressourcenaktivierung gewinnst auch Du an Selbstvertrauen. Schon nach den ersten 10 Tagen wirst Du innerlich eine deutliche Veränderung merken.
Selbstwert Challenge - Ressourcenaktivierung
Selbstwert Challenge - Rüstzeug für die Zukunft

Rüstzeug für deine Zukunft

Durch die 20 Handouts findest Du Dein Rüstzeug für alle Herausforderungen. Für jeden schwierigen Moment in Deinem Leben hast Du nach dieser Challenge eine innere Stärkung parat.

Dein neues Spiegelbild

Nach 30 Tagen schaust Du gerne in den Spiegel, vertraust Dir selbst und führst Deinen Hund selbstbewusst durch den Alltag.
Nach der Selbstwert Challenge schaust Du wieder gern in den Spiegel
Selbstwert-Challenge - auch dein Hund merkt die Veränderung

Auch Dein Hund merkt die Veränderung

Dein Hund wird sich fragen: „Wer ist dieser selbstbewusste Mensch an meiner Seite?“

"Ich achte nun sehr darauf, dass meine Bedürfnisse nicht zu kurz kommen"

Das sagen Kunden zur „30 Tage Selbstwert-Challenge“

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Die Challenge hat mir sehr gut gefallen. Ich achte nun sehr darauf, dass meine Bedürfnisse nicht zu kurz kommen. Ich hoffe, dass ich das durch die Wiederholung noch vertiefen kann.
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Mir hat die Selbstwert Challenge sehr gut gefallen, ich habe sehr viel dazu gelernt über mich und wie ich mich selbst Motivieren kann bzw. Glücklicher mit meinem Ich bin.
Was mir gut tut und was nicht!
Die Challenge hat mich gelehrt, mich wichtig zu nehmen. Ich bin gut, so wie ich bin.
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Gerade bin ich nun an Tag 5 der Selbstwert-Challenge - wow, ist das eine schöne Arbeit mit mir selbst. Ich finde, es gelingt dir außerordentlich gut, informative Inhalte kurz und knackig zu vermitteln und dem ganz persönlichen Zugang viel Raum zu geben. Auf Schweizerdeutsch würde ich sagen: „es fägt!“
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Ich habe viele Dinge mitgenommen und die haben auch einiges bei mir verändert. Ein absolutes Highlight war die Erfahrung mit dem Mindfucker. Den habe ich tatsächlich jeden Morgen beim Gassigehen gefesselt und ihm den Mund zugeklebt und meinen Selbstwert auf die Bühne gestellt. Am Anfang war er noch sehr groß und hat es immer mal wieder geschafft, sich Gehör zu verschaffen. Aber er ist im Laufe der Zeit immer stiller und auch kleiner geworden und heute - nach 3 Monaten - ist er kaum noch präsent.
Was mir durch die Challenge auch bewusst geworden ist, dass ich meinen Stolz und auch Freude nicht wirklich spüren kann. Ich weiß, wann ich stolz sein kann oder mich freuen sollte, aber ich kann diese Gefühle nicht ausdrücken und spüren. Daran muss ich noch weiterarbeiten. Danke Barbara für 30 Tage, die nur für mich waren.

Verabschiede Dich von:

Freu Dich darauf:

Hier geht es um Dich persönlich und Deine Weiterentwicklung.
Ein größeres Geschenk an Dich selbst, kann es nicht geben!

Du bist noch nicht überzeugt?
Sichere Dir Deinen Termin bei meinem Webinar „Hier kommt der beste Therapeut für Deinen Selbstwert“
Du möchtest Dir gerne einen ersten Einblick verschaffen?  Wir schenken Dir zwei kostenlose Lektionen (Tag 1 und 2).

Mein "Schieber" hat sich um 2,5 Zahlen nach rechts bewegt!

Warum habe ich mich dazu entschieden, diese wunderbare „Ich-Zeit“ zu durchlaufen?
Weil ich mich unbedingt weiterentwickeln wollte/will und weil ich natürlich auch nur zu gut weiß, wie meine Hunde es finden würden, hätte ich die 10 auf meiner persönlichen Selbstwert-Skala! Und um es gleich vorwegzunehmen, mein „Schieber“ auf der Skala hat sich im Verlauf der 30 Tage um 2,5 Zahlen nach rechts bewegt.

Man sieht nicht nur, dass du sehr viel Arbeit und Zeit hineingesteckt hast, sondern es ist auch zu spüren, wie sehr dir am Herzen liegt, wirklich etwas bewirken zu wollen.  

Der ganze Aufbau dieser „Challenge“ ist gut durchdacht, schön strukturiert und überraschend abwechslungsreich gestaltet.

Ich danke dir von Herzen für dieses rundum gelungene Projekt.

Kathrin

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Du erhältst in der Regel noch am gleichen Tag per E-Mail eine Rechnung von mir. Bezahlung erfolgt per Überweisung.

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Bei Fragen schreib mir jederzeit eine E-Mail an mail@barbaranowak.de